JOGA PLESA z Jasno - »Moja življenjska moč« - 27.5.2016


»Moja življenjska moč«
Na delavnici bomo pogledali kaj prana je, kako je v jogi razdeljena in katere življenjske procese in dele telesa podpira. V ritmih joge plesa bomo s pomočjo različnih telesnih položajev in gibov podprtih z dihanjem izkusili, kako lahko okrepimo, stimuliramo ali umirimo notranje procese in tako omogočimo uravnotežen pretok življenjske sile.

Na tokratni delavnici se bomo posvečali primarni življenjski sili, ki jo v jogi imenujemo Prana. Prana ni samo dih, ampak je mnogo več. Lahko bi rekli, da je Prana dih življenja, prinašalec življenja in vitalne sile, ki omogoča in ureja vse procese v našem organizmu.Prana se nahaja vsepovsod, v zraku, ki ga dihamo, v vodi in hrani, ki jo zaužijemo, v informacijah, ki jih vsrkavamo, v okolju, ki nas obdaja, v svetlobi, ki jo gledamo… Prana nam je torej vsem in vedno na razpolago!?

Za udeležbo na delavnici ni potrebno znanje joge ali plesa.

Oblečeni smo v sproščena oblačila, v nogavičkah ali bosi. Sabo prinesite še blazino, povšter za lažje sedenje in deko za meditacijo, pijača.

Še ena priložnost za nekaj novega o sebi spoznati ali nekaj starega oddati.

Pijave so obvezne na info@rea-fizioterapija.si ali na tel. številko Nataša 041/450-745.

Kdaj:  27.5.2016  ob 19.00 do 21:30

Kje: Vrtec Morje Lucija

Vodi:   Jasna Jerončič (učiteljica kundalini joge, shakti dance-a, bioenergetskih vaj, counselor)

Cena:  20 EUR