INDIVIDUANA ALI SKUPINSKA TERAPEVTSKA VADBA
so vaje za ohranjanje in izboljšanje gibalnega sistema in za dobro psihofizično počutje posameznika. Poudarek je na stabilizaciji medenice in hrbtenice ter relaksaciji in podaljšanju napetih posameznih mišic ali mišičnih verig.SKUPINSKA TERAPEVTSKA VADBA
V ponedeljek 12.9. 2016 od 18.00-19.00 ure, pričnemo z redno vadbo "GIBALNO TERAPIJO".
(ponedeljek in sreda 18.00-19.00)
Namen je, da z različimi pristopi prisluhnemo telesu. S sproščenim, spontanim gibanjem, raztezanjem in krepitvijo pa mu omogočiti, da sprosti trenutne ali pa že dolgo trajajoče napetosti ali bolečine.
Na ta način z ozaveščenim delom imamo možnost preoblikovati svoje vzorce gibanja, telesnega počuja, kar nedvomno vpliva na naše splošno počuje, na odnos do nas samih.
Prijave preko mail-a ali na telefon Nataša 041/450-745.
Kje: Trim kabinet Fazan (Fazan 5, Lucija)
Kdaj: pon in sreda od 18h do 19h.
·
